Vitaliteit & Performance
Wat ik doe
• Coaching (1-op-1)
• Presentaties & lezingen
• Fietsevents & business rides
Van topsport naar maatschappelijke impact
Opgegroeid in Utrecht en omringd door fietsen ontdekte ik tijdens mijn studententijd het wielrennen. Niet veel later leefde ik enkele jaren als profwielrenster op het hoogste niveau.
Het draaide om snelheid, strategie, samenwerken en de wil om te winnen, altijd met het team als uitgangspunt. Een periode vol hoogtepunten, maar ook valpartijen en tegenslagen.
Die jaren leerden me doorzetten, samenwerken en incasseren. Altijd vooruitkijken, leren van tegenslagen en samen sterker worden.
Tijdens mijn tijd als prof realiseerde ik me dat de fiets meer is dan sport. Het is een krachtig middel om maatschappelijke uitdagingen aan te pakken en bij te dragen aan een gezonde en duurzame samenleving.
Vandaag zet ik me nog steeds in voor de fiets, niet langer voor sportieve winst, maar voor maatschappelijke impact. En nog steeds als onderdeel van een team: ambitieus, verbonden en gericht op vooruitgang.
Inspiratie | lezingen & presentaties
Ik geef lezingen en presentaties waarin mijn ervaringen uit de topsport samenkomen met maatschappelijke thema’s.
Onderwerpen zijn onder andere:
• gezondheid & vitaliteit
• mobiliteit & gedrag
• samenwerking & teams
• de kracht van de fiets
Mijn doel is altijd hetzelfde:
mensen in beweging krijgen, op een manier die bij hen past
Ik spreek voor uiteenlopende organisaties en settings, zoals:
• opening van het politieke jaar provincie Utrecht(over samenwerking en gezamenlijke doelen)
• Oncomid / UMC Utrecht (over beweging in de zorg)
• bedrijven zoals Ncubed en Capitar IT Group
• Leger des Heils (over veerkracht en verbinding)
Business & fietsevents
Ik organiseer en begeleid zakelijke fietsevents (race, gravel en MTB), of word hiervoor ingehuurd. In deze events komen sport en inhoud samen.
Fietsen maakt samenwerking direct zichtbaar. Denk aan:
• rijden in een waaier = samenwerken
• elkaar ondersteunen = teamontwikkeling
Tijdens deze events ervaren deelnemers op een actieve manier hoe samenwerking écht werkt: oog hebben voor elkaar, communiceren en samen doelen bereiken.
Het is een krachtige manier om anders naar elkaar en naar teamdynamiek te kijken. Patronen binnen teams worden snel zichtbaar, juist doordat je samen beweegt en afhankelijk bent van elkaar.
Daarnaast bied ik ook individuele coaching op de fiets, waarbij thema’s als grenzen verleggen, zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling centraal staan.
Deze events organiseer ik onder andere in samenwerking met Ridemeister en Bizzywheels.
Coaching voor professionals & teams
Ik begeleid:
• professionals
• teams
• organisaties
Op het gebied van:
• vitaliteit
• energie & balans
Niet vanuit externe verwachtingen, maar vanuit intrinsieke motivatie, talent en energie.
Performance & avontuur
De topsport zit nog steeds in mij. Af en toe zoek ik bewust mijn grenzen op, fysiek en mentaal. Ook het avontuurlijke meisje in mij is er nog altijd. Juist dat deel heb ik nodig om ruimte te creëren, stil te staan en uit te zoomen, zodat er weer nieuwe energie en perspectief ontstaat om mooie dingen te realiseren.
Ik rijd ultraraces en mountainbikemarathons en trek er regelmatig op uit voor bikepacking-avonturen.
Deze momenten van afzien, eenvoud en focus geven me een gevoel van vrijheid en avontuur dat in onze complexe samenleving zeldzaam is en juist daarom zo waardevol.
Samenwerking & fietscultuur
Als ambassadeur van merken zoals Trek, Roetz, Velor, Brompton en Lake verbind ik de fietsbranche met maatschappelijke en zakelijke initiatieven.
